স্বাস্থ্য

‘ইয়াবা’ যে রোগের ওষুধ

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ চেম্বারে অশান্ত সজিব। এটা টান দেয় তো ওটা ধরে। কখনো স্টেথোস্কোপ কখনোও বা কলম। টেবিলের উপর থেকে পেপার ওয়েটটা হাতে নিলো। চোখমুখে রাজ্যের বিস্ময়। ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে সেটা দেখে আবার ঠাস করে [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

মানসিক চাপে থাকার কিছু শারীরিক লক্ষণ

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ মানসিক চাপ যদি অতিরিক্ত হয়, তাহলে শরীরের জন্য তা ডেকে আনতে পারে বড় কোনো ক্ষতি। কিন্তু, কিভাবে বুঝবেন যে আপনার মানসিক চাপটা শরীরের সহন ক্ষমতার বাইরে চলে যাচ্ছে? জেনে নিন প্রচণ্ড [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

পানের ৭ ম্যাজিক গুণ

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ পান বাঙ্গালির ঐতিহ্যবাহী একটি খাবার।  অতিথি আপ্যায়ন থেকে শুরু করে বিয়েতে বর-কনেকে পানচিনি উপহার দেওয়ার একটা রেওয়াজ আছে। মুখশুদ্ধি হিসেবে পরিচিতি পান খেতে পছন্দ করেন এমন মানুষের সংখ্যা অগণিত।  তবে অনেকেই [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

চোখের অঞ্জলিতে ঘরোয়া উপায়

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ এই সময়ে  তীব্র গরম আর ঋতু পরিবর্তনের  কারনে অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছেন চোখের অঞ্জলিতে। ডাক্তারি ভাষায় এটির নাম কালেজিয়ান। এই সমস্যা সাধারণত অপরিষ্কার হাতে চোখ ধরা অথবা চোখের পাতার কোনও গ্ল্যান্ডে তেল [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

কিশমিশের পানির উপকারিতা

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ কিশমিশ সাধারণত  খাবারে স্বাদ কিংবা সুন্দরের জন্যে আমরা ব্যবহার করে থাকি। কিশমিশে থাকা নানা ধরনের ভিটামিন ও মিনারেলের সম্পর্কে আমরা অনেকেই সঠিকভাবে জানি না। শুধু কিশমিশ না, কিশমিশ মেশানো পানি খেলেও তার [বিস্তারিত…]

ছবি

বুকে কফ জমে গেছে? তাহলে এই ৭ ঘরোয়া উপায়

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ বুকের মধ্যে সর্দি জমে গেলে কাশি, শ্বাস কষ্ট, বুকে ব্যথা সহ নানা অসুবিধা দেখা যায়। ঠান্ডা লাগার কারণে যেমন বুকে সর্দি বসে যায় তেমনি জ্বর, ব্রঙ্কাইটিশ, যক্ষা প্রভৃতি রাগ হলেও বুকের [বিস্তারিত…]

লাইফ স্টাইল

ডাবের পানির সঙ্গে মধুর মিশ্রণে রয়েছে অনন্য কার্যকারিতা

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ ডাবের পানি অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি পানীয়। সুস্থতার জন্য জরুরি আরেকটি প্রাকৃতিক উপাদান হল মধু। ডাবের পানির সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিয়মিত পান করলে বিভিন্ন রোগের হাত থেকে দূরে থাকা যায়। [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

ভেষজগুণে ভরপুর এক গ্লাস করলার শরবত

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ গাঢ় সবুজ রঙের কাঁচা করলা স্বাদে তিতে হলেও পুষ্টিগুনে অনন্য। এর রস আমাদের শরীরের নান রোগ দূর করতে কার্যকরী। করলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি ও সি রয়েছে। একই সঙ্গে এতে [বিস্তারিত…]

আন্তর্জাতিক

বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়তে পারে ‘নিপাহ’ ভাইরাস!

আন্তর্জাতিক ডেস্কঃ  সম্প্রতি ভারতের দক্ষিণ-পশ্চিমাঞ্চলে নিপাহ ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ায় দেশটির কেরালা রাজ্যে এ পর্যন্ত ১৩ জনের প্রাণহানি ঘটেছে। এই ভাইরাস মহামারীর আকারে বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়তে পারে বলে আশঙ্কা জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা(ডব্লিউএইচও)।  নিপাহ ভাইরাসের প্রথম [বিস্তারিত…]

স্বাস্থ্য

ইফতারে মাল্টার শরবতের উপকারিতা

ডেইলি মিরর ২৪ ডেস্কঃ  প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আমাদের দেশে অনেক সহজলভ্য একটি ফল হচ্ছে মালটা। আজকাল মাল্টার জুস পথেঘাটেও পাওয়া যায়। মাল্টার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা [বিস্তারিত…]